¿Qué es el Terapia Contraste?
La terapia de frío y calor es una técnica terapéutica que alterna la aplicación de temperaturas bajas y altas en el cuerpo. Este método estimula la recuperación muscular, reduce la inflamación y promueve un estado de relajación profunda.
Beneficios de la Terapia Contraste
Alivio inmediato del dolor: Ideal para lesiones musculares y articulares.
Reducción de inflamación: Perfecto para tratar zonas inflamadas y acelerar la recuperación.
Mejora de la circulación: Alternar frío y calor estimula el flujo sanguíneo.
Relajación profunda: Promueve la calma y reduce el estrés acumulado.
Fortalecimiento del sistema inmunológico: Incrementa la resistencia del cuerpo.
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios de terapia de frío y calor
¿Es segura esta terapia?
Sí, siempre y cuando se realice bajo la supervisión de nuestros especialistas y siguiendo las recomendaciones personalizadas para cada cliente.
¿Cuánto tiempo tarda en mostrar resultados?
Muchas personas sienten alivio desde la primera sesión, aunque los beneficios completos suelen observarse con sesiones regulares.
¿Quién puede beneficiarse de esta terapia?
Es ideal para personas con lesiones musculares, deportistas o quienes buscan mejorar su bienestar general.
¿Hay alguna contraindicación?
No se recomienda para personas con problemas de sensibilidad extrema al frío o calor, mujeres embarazadas o quienes tengan problemas circulatorios severos.
Cómo Funciona la Terapia Contraste
Ciencia de la Terapia Contraste
La terapia de frío y calor aprovecha los principios fisiológicos del cuerpo para optimizar la recuperación. El frío ayuda a reducir la inflamación y el dolor, mientras que el calor relaja los músculos, dilata los vasos sanguíneos y estimula la regeneración celular.
Reserva tu cita ahora
Reserva tu sesión de Terapia Contraste y experimenta el equilibrio perfecto entre alivio, relajación y recuperación.
