por BECO Recovery | Ene 27, 2025 | Beneficios Terapéuticos, Ciencia y Tecnología, Estilo de Vida Saludable, Salud y Bienestar
La recuperación es un componente fundamental del entrenamiento que ayuda a mantener la salud física y mental de los deportistas, optimiza el rendimiento y asegura una progresión continua en el deporte. Integrar estrategias de recuperación adecuadas, como descanso,...
